Cosa c’entra IL TEMPO VERBALE con il DIMAGRIMENTO?

Cosa c’entra IL TEMPO VERBALE con il DIMAGRIMENTO?

Ti ricordi il film con Morgan Freeman e Jim Carrey, “Una settimana da Dio”? C’è il momento dei cassettoni della memoria, in cui Morgan Freeman “Dio” ripesca situazioni passate di Jim Carrey.



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Ecco, la nostra mente, con precisione il nostro ippocampo, funziona un po’ così: con un omino dentro che ripesca situazioni già vissute se le sollecitiamo.

Se continuiamo a parlare al presente e rievocare situazioni passate – anche quelle che non vogliamo più vivere – l’omino dell’ippocampo continuerà a metterle nel cassettone del PRESENTE.

Cosa c’entra il dimagrimento con il parlare al presente piuttosto che al passato?


C’entra eccome! Immagina di dirti: “Io mangio sempre velocemente”, “Io non riesco mai a perdere più di cinque chili” (presupponendo che se ne vogliano/debbano perdere una ventina), “Io non accetto di dimagrire, “Io sono pigra”, “Io non riesco ad innamorarmi dell’attività sportiva”… E potremmo continuare per altri 100 esempi.


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Nella parte della tua mente che gestisce le tue azioni e le tue memorie, se continui a parlare al presente di ciò che non vuoi più fare, provare o essere, quell’omino che cataloga le azioni nei cassettoni, non capirà cosa vuoi veramente.

Se continui a parlare al presente di ciò che non vuoi più, lui lo metterà comunque nel cassettone del presente e non avrà capito il tuo intento conscio. Se vuoi che il linguaggio influenzi le tue azioni e accorci il percorso verso il tuo obiettivo, inizia oggi a parlare al PASSATO di ciò che non vuoi più fare, provare, essere:

  • Io mangiAVO velocemente
  • Io credEVO di non poter appassionarmi a un’attività fisica
  • Io pensAVO di non essere costante[
  • Io non riuscIVO a perdere più dei primi chili
  • Io non accettAVO il dimagrimento

Perdere peso con la PNL » Dimagrire con la PNL » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti Tutte queste frasi, formulate al PASSATO, presuppongono libertà, possibilità, cambiamento. E tu vuoi questo: possibilità per fare altro, dare alla tua mente inconscia la possibilità di creare nuove situazioni nel cassettone del presente.

Prova per sette giorni, prova la tua settimana da Dio, modifica i tempo verbali e parla al passato di ciò che non vuoi più e – magicamente – la tua mente cercherà nuove possibilità per le situazioni che vuoi risolvere.



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Ciao, sono Debora, sperò che questo articolo “Cosa c’entra IL TEMPO VERBALE con il DIMAGRIMENTO?” ti sia piacito. Se hai una domanda sull’argomento lasciami un commento e sarò molto felice di risponderti. Per approfondire puoi guardare anche il video, di presentazione del metodo Giusto Peso Per Sempre per iniziare a dimagrire senza dieta adesso. Ciao, grazie e a presto!


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