Giusto Peso In Sardegna a Cagliari
Giusto Peso In Sardegna a Cagliari
Giusto Peso In Sardegna a Cagliari

Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Serena: ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre.


Prima

Verso i 27 anni ho avuto diversi problemi di salute che mi hanno portato ad assumere farmaci e cortisone… e sono lievitata di peso e di taglia… passando dalla mitica taglia 42 (o meglio 40) alla 48/50, quando poi sono rimasta incinta sono arrivata a 90 chili.

Poi per poter finalmente scendere di peso non sono servite diete ferree… ma semplicemente leggere un libroIl libro del Giusto Peso Per Sempre, grazie al quale ho cambiato modo e atteggiamento di affrontare i miei problemi di peso… e grazie all’autostima ritrovata ho trovato un equilibrio con il cibo.

Se prima arrivavo a saltare i pasti tradizionali e riempirmi di dolci e cibi spazzatura, e quindi non riuscivo a perdere peso ma ne acquistavo dell’altro, ora riesco con una alimentazione equilibrata (cinque pasti al giorno, colazione (caffellatte, latte o the con cereali o biscotti o fette biscottate e qualche volta una fetta di torta o crostata), spuntino di mezza mattina a base di frutta fresca e di stagione, pranzo con carboidrati e verdure, spuntino di metà pomeriggio frutta o uno yogurt, a cena proteine più verdure) e qualche volta mi concedo anche un cioccolatino. Prima non ero così regolare ma anzi la mia alimentazione dava a desiderare. E così pian piano, cambiando atteggiamento mentale e facendo anche movimento, ho lasciato la macchina, mi sono attrezzata di un carrellino e per la spesa giornaliera ho preferito fare lunghe passeggiate.

Dopo

In casa poi ho dedicato del tempo alla cyclette (30 minuti al giorno, una nota curiosa è che ho approffitato di quella mezz’ora alla cyclette per riprendere a leggere e infatti il libro di Debora l’ho letto pedalando) sono arrivata ad indossare di nuovo jeans a vita bassa e taglia 42!

Grazie Debora per l’aiuto che dalle pagine mi hai dato. Perché sinceramente quel libro sembrava scritto per me. Mi ha dato l’input di guardarmi allo specchio e prendere in mano la mia vita.
E ora non sono più una mamma, ma anche una donna….

Grazie Debora!
Serena M.

Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Serena: ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre.


Prima

Verso i 27 anni ho avuto diversi problemi di salute che mi hanno portato ad assumere farmaci e cortisone… e sono lievitata di peso e di taglia… passando dalla mitica taglia 42 (o meglio 40) alla 48/50, quando poi sono rimasta incinta sono arrivata a 90 chili.

Poi per poter finalmente scendere di peso non sono servite diete ferree… ma semplicemente leggere un libroIl libro del Giusto Peso Per Sempre, grazie al quale ho cambiato modo e atteggiamento di affrontare i miei problemi di peso… e grazie all’autostima ritrovata ho trovato un equilibrio con il cibo.

Se prima arrivavo a saltare i pasti tradizionali e riempirmi di dolci e cibi spazzatura, e quindi non riuscivo a perdere peso ma ne acquistavo dell’altro, ora riesco con una alimentazione equilibrata (cinque pasti al giorno, colazione (caffellatte, latte o the con cereali o biscotti o fette biscottate e qualche volta una fetta di torta o crostata), spuntino di mezza mattina a base di frutta fresca e di stagione, pranzo con carboidrati e verdure, spuntino di metà pomeriggio frutta o uno yogurt, a cena proteine più verdure) e qualche volta mi concedo anche un cioccolatino. Prima non ero così regolare ma anzi la mia alimentazione dava a desiderare. E così pian piano, cambiando atteggiamento mentale e facendo anche movimento, ho lasciato la macchina, mi sono attrezzata di un carrellino e per la spesa giornaliera ho preferito fare lunghe passeggiate.

Dopo

In casa poi ho dedicato del tempo alla cyclette (30 minuti al giorno, una nota curiosa è che ho approffitato di quella mezz’ora alla cyclette per riprendere a leggere e infatti il libro di Debora l’ho letto pedalando) sono arrivata ad indossare di nuovo jeans a vita bassa e taglia 42!

Grazie Debora per l’aiuto che dalle pagine mi hai dato. Perché sinceramente quel libro sembrava scritto per me. Mi ha dato l’input di guardarmi allo specchio e prendere in mano la mia vita.
E ora non sono più una mamma, ma anche una donna….

Grazie Debora!
Serena M.

Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Serena: ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre.


Prima

Verso i 27 anni ho avuto diversi problemi di salute che mi hanno portato ad assumere farmaci e cortisone… e sono lievitata di peso e di taglia… passando dalla mitica taglia 42 (o meglio 40) alla 48/50, quando poi sono rimasta incinta sono arrivata a 90 chili.

Poi per poter finalmente scendere di peso non sono servite diete ferree… ma semplicemente leggere un libroIl libro del Giusto Peso Per Sempre, grazie al quale ho cambiato modo e atteggiamento di affrontare i miei problemi di peso… e grazie all’autostima ritrovata ho trovato un equilibrio con il cibo.

Se prima arrivavo a saltare i pasti tradizionali e riempirmi di dolci e cibi spazzatura, e quindi non riuscivo a perdere peso ma ne acquistavo dell’altro, ora riesco con una alimentazione equilibrata (cinque pasti al giorno, colazione (caffellatte, latte o the con cereali o biscotti o fette biscottate e qualche volta una fetta di torta o crostata), spuntino di mezza mattina a base di frutta fresca e di stagione, pranzo con carboidrati e verdure, spuntino di metà pomeriggio frutta o uno yogurt, a cena proteine più verdure) e qualche volta mi concedo anche un cioccolatino. Prima non ero così regolare ma anzi la mia alimentazione dava a desiderare. E così pian piano, cambiando atteggiamento mentale e facendo anche movimento, ho lasciato la macchina, mi sono attrezzata di un carrellino e per la spesa giornaliera ho preferito fare lunghe passeggiate.

Dopo

In casa poi ho dedicato del tempo alla cyclette (30 minuti al giorno, una nota curiosa è che ho approffitato di quella mezz’ora alla cyclette per riprendere a leggere e infatti il libro di Debora l’ho letto pedalando) sono arrivata ad indossare di nuovo jeans a vita bassa e taglia 42!

Grazie Debora per l’aiuto che dalle pagine mi hai dato. Perché sinceramente quel libro sembrava scritto per me. Mi ha dato l’input di guardarmi allo specchio e prendere in mano la mia vita.
E ora non sono più una mamma, ma anche una donna….

Grazie Debora!
Serena M.


Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente.

Elimina l’eccesso, le privazioni e i sensi di colpa. Migliaia di persone sono già tornate al proprio peso senza diete, lavorando con la mente e seguendo il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE. Leggi le loro testimonianze di successo.


Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44.

Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)!

Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”.

Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre

Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana.

Ilaria: Ora sono una persona diversa.

Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm.

Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42.

Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre.

Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre.

Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre.

Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale.

Alessio: per la prima volta sono sotto gli 80 chili.

Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente.

Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo

Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo.

Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita.

Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno.

Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano. Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)! Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente. Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42.
Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta. Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm. Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno. Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre. Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana.
Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre. Ilaria: Ora sono una persona diversa. Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44. Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre. Alessio: per la prima volta sono sotto gli 80 chili.
Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita. Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo. Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”. Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre.
Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana. Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”. Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre.
Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44. Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita. Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta.
Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42. Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo. Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre.
Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano. Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente.
Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno. Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale. Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)!


Dimagrisci con il metodo Giusto Peso Per Sempre: a casa tua, senza fretta e con tutta l’assistenza necessaria. Il metodo Giusto Peso Per Sempre funziona perché si basa sulla TUA motivazione, sui meccanismi della TUA mente e sulla TUA voglia di successo. Non puoi viaggiare? Vuoi tutta la formazione per dimagrire con il metodo Giusto Peso Per Sempre? Vuoi anche un feedback da Debora Conti direttamente? Segui la formazione e poi completa il test di comprensione del metodo e Debora Conti ti risponderà direttamente.
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