- Giusto Peso Per Sempre - Il metodo per DIMAGRIRE SENZA DIETA. PNL applicata alla gestione del PESO con Debora Conti. Dimagrire con la PNL per vivere meglio e VIVERE SANO. Dimagrire FACILMENTE e dimagrire FELICEMENTE senza fretta per sempre MANGIANDO NORMALMENTE per il tuo benessere e STARE IN SALUTE senza METTERSI a DIETA, senza morire di FAME, senza SACRIFICI, senza SOFFRIRE, senza STRESS una VOLTA per TUTTE, per ottenere il corpo che vuoi con il MOVIMENTO, con DETERMINAZIONE con il potere della tua mente.
Giusto Peso Per Sempre - Il metodo per DIMAGRIRE SENZA DIETA. PNL applicata alla gestione del PESO con Debora Conti. Dimagrire con la PNL per vivere meglio e VIVERE SANO. Dimagrire FACILMENTE e dimagrire FELICEMENTE senza fretta per sempre MANGIANDO NORMALMENTE per il tuo benessere e STARE IN SALUTE senza METTERSI a DIETA, senza morire di FAME, senza SACRIFICI, senza SOFFRIRE, senza STRESS una VOLTA per TUTTE, per ottenere il corpo che vuoi con il MOVIMENTO, con DETERMINAZIONE con il potere della tua mente.
Giusto Peso Per Sempre - Il metodo per DIMAGRIRE SENZA DIETA. PNL applicata alla gestione del PESO con Debora Conti. Dimagrire con la PNL per vivere meglio e VIVERE SANO. Dimagrire FACILMENTE e dimagrire FELICEMENTE senza fretta per sempre MANGIANDO NORMALMENTE per il tuo benessere e STARE IN SALUTE senza METTERSI a DIETA, senza morire di FAME, senza SACRIFICI, senza SOFFRIRE, senza STRESS una VOLTA per TUTTE, per ottenere il corpo che vuoi con il MOVIMENTO, con DETERMINAZIONE con il potere della tua mente.

Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Paola: ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per SEMPRE.


Prima

Maggio 2007: organizzo il mio soggiorno a Milano perché finalmente dopo parecchi mesi di attesa sono riuscita ad iscrivermi al seminario di Debora Conti!

Ammetto che non ero completamente a digiuno di PNL prima di partecipare al seminario, ho letto qualche libro e partecipato a qualche corso di Roberto Re e proprio attraverso una delle sue news-letter ho “conosciuto Debora”, una persona fantastica che nella sua semplicità ti propone molti spunti sui quali riflettere, che magari ad occhi ignari potrebbero sembrare delle banalità…e invece se applicati possono rivoluzionarti la vita.

Riponevo nel suo seminario grande speranza, ero stanca di diete fallitedi grandi investimenti in istituiti di dimagrimentodi beveroni, ecc… avevo voglia di sentirmi una farfallina in primavera, fare l’amore con il mio compagno facendo esplodere tutta la mia femminilità senza vergogna, provare il piacere di cambiare guardaroba, di poter mangiare ciò che voglio quando voglio, di andare al mare e scoprire che non sono affatto male in costume.

E ora ho voglia di raccontarvi com’è cambiata e come sta evolvendo la mia vita. C’è un prima e un dopo…ed è bello quando si riesce a valutare un prima e un dopo… è bello prendere coscienza di se stessi e delle proprie esigenze, io credo sia il primo passo, il resto sono solo conseguenze, come la perdita di peso.

PRIMA ero una ragazza insicura di sé, del suo aspetto fisico, delle sue capacità, delle sue potenzialità, certa che lei non meritasse ciò che gli altri intorno avevano, guardava tutti con ammirazione e quasi invidia di ciò che erano, perché tutti gli altri erano sempre migliori di lei.

Tutta questa insicurezza (cresciuta probabilmente dentro di me fin da piccola), mi ha impedito di godere veramente di ogni esperienza ed emozione che mi si presentava davanti, portandomi al non volermi bene come persona, ad accettare situazioni nelle quali ero completamente insoddisfatta (a livello lavorativo e sentimentale), ad elemosinare l’affetto degli altri, a mancare di rispetto verso me stessa in prima persona. Il cibo lo vedevo come l’unica cosa che poteva farmi sentire tranquilla, sicura e protetta, un rifugio da tutto il resto. Che assurdità!

DOPO…. beh, se mi guardo indietro… mamma mia come sono cambiata!! Pian piano (perché nessuno dice che succede dall’oggi al domani), attraverso gli occhi e l’amore di persone che mi sono vicine, attraverso la PNL, attraverso dei testi e dei corsi che ho frequentato, attraverso degli incontri GIUSTI (GPXS…Debora Conti) ho iniziato a volermi bene davvero, a stimarmi.

Ho capito che in ogni istante siamo in grado di ricominciare tutto da capo e ricostruirci, partendo dal meglio che abbiamo e che siamo, sto imparando a farmi scivolare di dosso come acqua le parole crudeli (o che a noi sembrano tali) degli altri, sono scomparse le abbuffate di cibo, che hanno lasciato spazio per qualcosa di più produttivo come una sana lettura, un bel film alla TV, la piscina fino tardi o gli allenamenti di pallavolo, i lavoretti a decoupage o le pulizie di casa e, se a volte ci scappa un cioccolatino che sarà mai, me lo gusto con calma e con tanto piacere e mi fermo lì.

Ho iniziato a mangiare per gusto e con piacere, apprezzando boccone per boccone senza privarmi di nulla, a prendermi davvero cura prima della mia mente e del mio corpo attraverso lo sport (pallavolo, acqua gym, camminate, il ballo, …).

Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana, ma anche verso una serenità interiore che non avevo mai raggiunto prima. Certo, i momenti di debolezza non sono mancati e non mancano mai ma ora, con gli strumenti che in questi mesi ho accumulato nella mia mente grazie a Debora, sono consapevole che ci si può rialzare e andare avanti!

Sapete, è tutto questo che mi da un forte senso di libertà… vi sembra poco? 🙂

Dopo

Per quanto riguarda il peso… è sceso di conseguenza, mancano ancora alcuni kiletti per arrivare al mio obiettivo, ma so che ce la farò, con calma, con tutto il tempo che al mio corpo e alla mia mente occorre! Per ora mi concentro su un altro grande progetto della mia vita: il bimbo che sta crescendo dentro di me; mi trovo ad affrontare la maternità sentendomi ancora più forte e anche se ci sono le mille paure ed i punti di domanda che diventare mamma porta con sé, non sapete con quanta felicità sto vivendo tutto questo… non riesco a descriverla con le parole ma vi assicuro che è immensa!!! Son certa che chi è già genitore mi capisce bene.

Posso dire che io ora vivo nel presente, immensamente felice, immensamente serena.
Paola

Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Paola: ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per SEMPRE.


Prima

Maggio 2007: organizzo il mio soggiorno a Milano perché finalmente dopo parecchi mesi di attesa sono riuscita ad iscrivermi al seminario di Debora Conti!

Ammetto che non ero completamente a digiuno di PNL prima di partecipare al seminario, ho letto qualche libro e partecipato a qualche corso di Roberto Re e proprio attraverso una delle sue news-letter ho “conosciuto Debora”, una persona fantastica che nella sua semplicità ti propone molti spunti sui quali riflettere, che magari ad occhi ignari potrebbero sembrare delle banalità…e invece se applicati possono rivoluzionarti la vita.

Riponevo nel suo seminario grande speranza, ero stanca di diete fallitedi grandi investimenti in istituiti di dimagrimentodi beveroni, ecc… avevo voglia di sentirmi una farfallina in primavera, fare l’amore con il mio compagno facendo esplodere tutta la mia femminilità senza vergogna, provare il piacere di cambiare guardaroba, di poter mangiare ciò che voglio quando voglio, di andare al mare e scoprire che non sono affatto male in costume.

E ora ho voglia di raccontarvi com’è cambiata e come sta evolvendo la mia vita. C’è un prima e un dopo…ed è bello quando si riesce a valutare un prima e un dopo… è bello prendere coscienza di se stessi e delle proprie esigenze, io credo sia il primo passo, il resto sono solo conseguenze, come la perdita di peso.

PRIMA ero una ragazza insicura di sé, del suo aspetto fisico, delle sue capacità, delle sue potenzialità, certa che lei non meritasse ciò che gli altri intorno avevano, guardava tutti con ammirazione e quasi invidia di ciò che erano, perché tutti gli altri erano sempre migliori di lei.

Tutta questa insicurezza (cresciuta probabilmente dentro di me fin da piccola), mi ha impedito di godere veramente di ogni esperienza ed emozione che mi si presentava davanti, portandomi al non volermi bene come persona, ad accettare situazioni nelle quali ero completamente insoddisfatta (a livello lavorativo e sentimentale), ad elemosinare l’affetto degli altri, a mancare di rispetto verso me stessa in prima persona. Il cibo lo vedevo come l’unica cosa che poteva farmi sentire tranquilla, sicura e protetta, un rifugio da tutto il resto. Che assurdità!

DOPO…. beh, se mi guardo indietro… mamma mia come sono cambiata!! Pian piano (perché nessuno dice che succede dall’oggi al domani), attraverso gli occhi e l’amore di persone che mi sono vicine, attraverso la PNL, attraverso dei testi e dei corsi che ho frequentato, attraverso degli incontri GIUSTI (GPXS…Debora Conti) ho iniziato a volermi bene davvero, a stimarmi.

Ho capito che in ogni istante siamo in grado di ricominciare tutto da capo e ricostruirci, partendo dal meglio che abbiamo e che siamo, sto imparando a farmi scivolare di dosso come acqua le parole crudeli (o che a noi sembrano tali) degli altri, sono scomparse le abbuffate di cibo, che hanno lasciato spazio per qualcosa di più produttivo come una sana lettura, un bel film alla TV, la piscina fino tardi o gli allenamenti di pallavolo, i lavoretti a decoupage o le pulizie di casa e, se a volte ci scappa un cioccolatino che sarà mai, me lo gusto con calma e con tanto piacere e mi fermo lì.

Ho iniziato a mangiare per gusto e con piacere, apprezzando boccone per boccone senza privarmi di nulla, a prendermi davvero cura prima della mia mente e del mio corpo attraverso lo sport (pallavolo, acqua gym, camminate, il ballo, …).

Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana, ma anche verso una serenità interiore che non avevo mai raggiunto prima. Certo, i momenti di debolezza non sono mancati e non mancano mai ma ora, con gli strumenti che in questi mesi ho accumulato nella mia mente grazie a Debora, sono consapevole che ci si può rialzare e andare avanti!

Sapete, è tutto questo che mi da un forte senso di libertà… vi sembra poco? 🙂

Dopo

Per quanto riguarda il peso… è sceso di conseguenza, mancano ancora alcuni kiletti per arrivare al mio obiettivo, ma so che ce la farò, con calma, con tutto il tempo che al mio corpo e alla mia mente occorre! Per ora mi concentro su un altro grande progetto della mia vita: il bimbo che sta crescendo dentro di me; mi trovo ad affrontare la maternità sentendomi ancora più forte e anche se ci sono le mille paure ed i punti di domanda che diventare mamma porta con sé, non sapete con quanta felicità sto vivendo tutto questo… non riesco a descriverla con le parole ma vi assicuro che è immensa!!! Son certa che chi è già genitore mi capisce bene.

Posso dire che io ora vivo nel presente, immensamente felice, immensamente serena.
Paola

Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Paola: ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per SEMPRE.


Prima

Maggio 2007: organizzo il mio soggiorno a Milano perché finalmente dopo parecchi mesi di attesa sono riuscita ad iscrivermi al seminario di Debora Conti!

Ammetto che non ero completamente a digiuno di PNL prima di partecipare al seminario, ho letto qualche libro e partecipato a qualche corso di Roberto Re e proprio attraverso una delle sue news-letter ho “conosciuto Debora”, una persona fantastica che nella sua semplicità ti propone molti spunti sui quali riflettere, che magari ad occhi ignari potrebbero sembrare delle banalità…e invece se applicati possono rivoluzionarti la vita.

Riponevo nel suo seminario grande speranza, ero stanca di diete fallitedi grandi investimenti in istituiti di dimagrimentodi beveroni, ecc… avevo voglia di sentirmi una farfallina in primavera, fare l’amore con il mio compagno facendo esplodere tutta la mia femminilità senza vergogna, provare il piacere di cambiare guardaroba, di poter mangiare ciò che voglio quando voglio, di andare al mare e scoprire che non sono affatto male in costume.

E ora ho voglia di raccontarvi com’è cambiata e come sta evolvendo la mia vita. C’è un prima e un dopo…ed è bello quando si riesce a valutare un prima e un dopo… è bello prendere coscienza di se stessi e delle proprie esigenze, io credo sia il primo passo, il resto sono solo conseguenze, come la perdita di peso.

PRIMA ero una ragazza insicura di sé, del suo aspetto fisico, delle sue capacità, delle sue potenzialità, certa che lei non meritasse ciò che gli altri intorno avevano, guardava tutti con ammirazione e quasi invidia di ciò che erano, perché tutti gli altri erano sempre migliori di lei.

Tutta questa insicurezza (cresciuta probabilmente dentro di me fin da piccola), mi ha impedito di godere veramente di ogni esperienza ed emozione che mi si presentava davanti, portandomi al non volermi bene come persona, ad accettare situazioni nelle quali ero completamente insoddisfatta (a livello lavorativo e sentimentale), ad elemosinare l’affetto degli altri, a mancare di rispetto verso me stessa in prima persona. Il cibo lo vedevo come l’unica cosa che poteva farmi sentire tranquilla, sicura e protetta, un rifugio da tutto il resto. Che assurdità!

DOPO…. beh, se mi guardo indietro… mamma mia come sono cambiata!! Pian piano (perché nessuno dice che succede dall’oggi al domani), attraverso gli occhi e l’amore di persone che mi sono vicine, attraverso la PNL, attraverso dei testi e dei corsi che ho frequentato, attraverso degli incontri GIUSTI (GPXS…Debora Conti) ho iniziato a volermi bene davvero, a stimarmi.

Ho capito che in ogni istante siamo in grado di ricominciare tutto da capo e ricostruirci, partendo dal meglio che abbiamo e che siamo, sto imparando a farmi scivolare di dosso come acqua le parole crudeli (o che a noi sembrano tali) degli altri, sono scomparse le abbuffate di cibo, che hanno lasciato spazio per qualcosa di più produttivo come una sana lettura, un bel film alla TV, la piscina fino tardi o gli allenamenti di pallavolo, i lavoretti a decoupage o le pulizie di casa e, se a volte ci scappa un cioccolatino che sarà mai, me lo gusto con calma e con tanto piacere e mi fermo lì.

Ho iniziato a mangiare per gusto e con piacere, apprezzando boccone per boccone senza privarmi di nulla, a prendermi davvero cura prima della mia mente e del mio corpo attraverso lo sport (pallavolo, acqua gym, camminate, il ballo, …).

Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana, ma anche verso una serenità interiore che non avevo mai raggiunto prima. Certo, i momenti di debolezza non sono mancati e non mancano mai ma ora, con gli strumenti che in questi mesi ho accumulato nella mia mente grazie a Debora, sono consapevole che ci si può rialzare e andare avanti!

Sapete, è tutto questo che mi da un forte senso di libertà… vi sembra poco? 🙂

Dopo

Per quanto riguarda il peso… è sceso di conseguenza, mancano ancora alcuni kiletti per arrivare al mio obiettivo, ma so che ce la farò, con calma, con tutto il tempo che al mio corpo e alla mia mente occorre! Per ora mi concentro su un altro grande progetto della mia vita: il bimbo che sta crescendo dentro di me; mi trovo ad affrontare la maternità sentendomi ancora più forte e anche se ci sono le mille paure ed i punti di domanda che diventare mamma porta con sé, non sapete con quanta felicità sto vivendo tutto questo… non riesco a descriverla con le parole ma vi assicuro che è immensa!!! Son certa che chi è già genitore mi capisce bene.

Posso dire che io ora vivo nel presente, immensamente felice, immensamente serena.
Paola


Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente.

Elimina l’eccesso, le privazioni e i sensi di colpa. Migliaia di persone sono già tornate al proprio peso senza diete, lavorando con la mente e seguendo il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE. Leggi le loro testimonianze di successo.


Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo

Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42.

Alessio: per la prima volta sono sotto gli 80 chili.

Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente.

Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano.

Ilaria: Ora sono una persona diversa.

Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre.

Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”.

Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm.

Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)!

Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana.

Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre.

Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno.

Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta.

Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44.

Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre.

Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo.

Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita.

Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)! Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana. Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita. Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42.
Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”. Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno. Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre. Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano. Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre.
Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre. Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44. Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo. Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale.
Ilaria: Ora sono una persona diversa. Alessio: per la prima volta sono sotto gli 80 chili. Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm. Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente. Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta.
Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale. Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre. Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm.
Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44. Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita.
Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre. Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre. Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano.
Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta. Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo. Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre.
Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno. Alessio: per la prima volta sono sotto gli 80 chili. Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente.