- Giusto Peso Per Sempre - Il metodo per DIMAGRIRE SENZA DIETA. PNL applicata alla gestione del PESO con Debora Conti. Dimagrire con la PNL per vivere meglio e VIVERE SANO. Dimagrire FACILMENTE e dimagrire FELICEMENTE senza fretta per sempre MANGIANDO NORMALMENTE per il tuo benessere e STARE IN SALUTE senza METTERSI a DIETA, senza morire di FAME, senza SACRIFICI, senza SOFFRIRE, senza STRESS una VOLTA per TUTTE, per ottenere il corpo che vuoi con il MOVIMENTO, con DETERMINAZIONE con il potere della tua mente.
Giusto Peso Per Sempre - Il metodo per DIMAGRIRE SENZA DIETA. PNL applicata alla gestione del PESO con Debora Conti. Dimagrire con la PNL per vivere meglio e VIVERE SANO. Dimagrire FACILMENTE e dimagrire FELICEMENTE senza fretta per sempre MANGIANDO NORMALMENTE per il tuo benessere e STARE IN SALUTE senza METTERSI a DIETA, senza morire di FAME, senza SACRIFICI, senza SOFFRIRE, senza STRESS una VOLTA per TUTTE, per ottenere il corpo che vuoi con il MOVIMENTO, con DETERMINAZIONE con il potere della tua mente.
Giusto Peso Per Sempre - Il metodo per DIMAGRIRE SENZA DIETA. PNL applicata alla gestione del PESO con Debora Conti. Dimagrire con la PNL per vivere meglio e VIVERE SANO. Dimagrire FACILMENTE e dimagrire FELICEMENTE senza fretta per sempre MANGIANDO NORMALMENTE per il tuo benessere e STARE IN SALUTE senza METTERSI a DIETA, senza morire di FAME, senza SACRIFICI, senza SOFFRIRE, senza STRESS una VOLTA per TUTTE, per ottenere il corpo che vuoi con il MOVIMENTO, con DETERMINAZIONE con il potere della tua mente.

Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Ilaria: : ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per SEMPRE.


Prima

4/08/09: Ho scelto questo giorno perché, un anno esatto fa, aprivo per la prima volta il libro del Giusto Peso Per Sempre e iniziavo quindi il mio “viaggio” verso la mia indipendenza emotiva (viaggio che è ancora in corso).

Nella mia vita ho sempre avuto qualche problema di peso, niente di eccessivamente grave ma comunque limitante per la mia persona, soprattutto per il mio carattere vulnerabile!

Fin da piccolina mi sono sempre vista “cicciotella” e questo mi ha sempre limitato nei rapporti con gli altri ma soprattutto nel rapporto con me stessa. Come molti, ho fatto diete di vario genere, mi sono privata di tante cose (soprattutto della mia vita sociale) e tutto questo mi ha portato ad avere comportamenti bulimici e a temere fortemente il cibo.

Ora sono una persona diversa…

Certo, ho ancora tanta strada davanti a me da fare ma l’approccio che mi fa andare avanti è decisamente molto più costruttivo…

In questo ultimo anno ho imparato ad apprezzare il buon cibo che mi ritrovo in tavola, ad apprezzarlo mangiato in buona compagnia (mentre prima, il solo pensiero di dover uscire a cena con gli amici, mi metteva ansia); ho imparato ad apprezzare il movimento, a farlo perché lo voglio fare, non perché devo!

Prima mi muovevo esclusivamente per dimagrire. Ora lo faccio perché mi fa stare bene, mi da sensazioni di libertà ed energia che prima non sentivo! Ho imparato ad essere “sincera” con me stessa e ad avere rispetto dei miei limiti e anche delle mie vulnerabilità. Se un giorno non mi va di fare movimento, non ne faccio un dramma: accetto di avere un momento “no” senza che questo pregiudichi il mio stato d’animo; se un giorno ho voglia di mangiare qualcosa di più sostanzioso o goloso, lo faccio tranquillamente senza avere poi i famosi rimorsi di coscienza.

Dopo

Ma la cosa più importante che mi è capitata in questo anno è stata non avere più l’ossessione per il cibo. 🙂

Il mangiare finalmente per fame e non per noia, rabbia, tristezza o per un ossessione verso un determinato cibo, per me ha significato l’essere finalmente libera.

L’avere finalmente spazio nella mia mente per altre cose più interessanti e motivanti… questa è stata la mia vera conquista!!! Per quanto riguarda i kili di troppo: ne ho buttati via ben 13, molti di più di quelli che avrei mai creduto!!

Grazie Debby per la tua gentilezza nell’avermi supportato in questo anno di cammino verso il dimagrimento!!!

E un augurio a tutti per ritrovare finalmente il vostro giusto peso per sempre!!!

Ilaria (la mamma sprint)

Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Ilaria: : ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per SEMPRE.


Prima

4/08/09: Ho scelto questo giorno perché, un anno esatto fa, aprivo per la prima volta il libro del Giusto Peso Per Sempre e iniziavo quindi il mio “viaggio” verso la mia indipendenza emotiva (viaggio che è ancora in corso).

Nella mia vita ho sempre avuto qualche problema di peso, niente di eccessivamente grave ma comunque limitante per la mia persona, soprattutto per il mio carattere vulnerabile!

Fin da piccolina mi sono sempre vista “cicciotella” e questo mi ha sempre limitato nei rapporti con gli altri ma soprattutto nel rapporto con me stessa. Come molti, ho fatto diete di vario genere, mi sono privata di tante cose (soprattutto della mia vita sociale) e tutto questo mi ha portato ad avere comportamenti bulimici e a temere fortemente il cibo.

Ora sono una persona diversa…

Certo, ho ancora tanta strada davanti a me da fare ma l’approccio che mi fa andare avanti è decisamente molto più costruttivo…

In questo ultimo anno ho imparato ad apprezzare il buon cibo che mi ritrovo in tavola, ad apprezzarlo mangiato in buona compagnia (mentre prima, il solo pensiero di dover uscire a cena con gli amici, mi metteva ansia); ho imparato ad apprezzare il movimento, a farlo perché lo voglio fare, non perché devo!

Prima mi muovevo esclusivamente per dimagrire. Ora lo faccio perché mi fa stare bene, mi da sensazioni di libertà ed energia che prima non sentivo! Ho imparato ad essere “sincera” con me stessa e ad avere rispetto dei miei limiti e anche delle mie vulnerabilità. Se un giorno non mi va di fare movimento, non ne faccio un dramma: accetto di avere un momento “no” senza che questo pregiudichi il mio stato d’animo; se un giorno ho voglia di mangiare qualcosa di più sostanzioso o goloso, lo faccio tranquillamente senza avere poi i famosi rimorsi di coscienza.

Dopo

Ma la cosa più importante che mi è capitata in questo anno è stata non avere più l’ossessione per il cibo. 🙂

Il mangiare finalmente per fame e non per noia, rabbia, tristezza o per un ossessione verso un determinato cibo, per me ha significato l’essere finalmente libera.

L’avere finalmente spazio nella mia mente per altre cose più interessanti e motivanti… questa è stata la mia vera conquista!!! Per quanto riguarda i kili di troppo: ne ho buttati via ben 13, molti di più di quelli che avrei mai creduto!!

Grazie Debby per la tua gentilezza nell’avermi supportato in questo anno di cammino verso il dimagrimento!!!

E un augurio a tutti per ritrovare finalmente il vostro giusto peso per sempre!!!

Ilaria (la mamma sprint)

Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Ilaria: : ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per SEMPRE.


Prima

4/08/09: Ho scelto questo giorno perché, un anno esatto fa, aprivo per la prima volta il libro del Giusto Peso Per Sempre e iniziavo quindi il mio “viaggio” verso la mia indipendenza emotiva (viaggio che è ancora in corso).

Nella mia vita ho sempre avuto qualche problema di peso, niente di eccessivamente grave ma comunque limitante per la mia persona, soprattutto per il mio carattere vulnerabile!

Fin da piccolina mi sono sempre vista “cicciotella” e questo mi ha sempre limitato nei rapporti con gli altri ma soprattutto nel rapporto con me stessa. Come molti, ho fatto diete di vario genere, mi sono privata di tante cose (soprattutto della mia vita sociale) e tutto questo mi ha portato ad avere comportamenti bulimici e a temere fortemente il cibo.

Ora sono una persona diversa…

Certo, ho ancora tanta strada davanti a me da fare ma l’approccio che mi fa andare avanti è decisamente molto più costruttivo…

In questo ultimo anno ho imparato ad apprezzare il buon cibo che mi ritrovo in tavola, ad apprezzarlo mangiato in buona compagnia (mentre prima, il solo pensiero di dover uscire a cena con gli amici, mi metteva ansia); ho imparato ad apprezzare il movimento, a farlo perché lo voglio fare, non perché devo!

Prima mi muovevo esclusivamente per dimagrire. Ora lo faccio perché mi fa stare bene, mi da sensazioni di libertà ed energia che prima non sentivo! Ho imparato ad essere “sincera” con me stessa e ad avere rispetto dei miei limiti e anche delle mie vulnerabilità. Se un giorno non mi va di fare movimento, non ne faccio un dramma: accetto di avere un momento “no” senza che questo pregiudichi il mio stato d’animo; se un giorno ho voglia di mangiare qualcosa di più sostanzioso o goloso, lo faccio tranquillamente senza avere poi i famosi rimorsi di coscienza.

Dopo

Ma la cosa più importante che mi è capitata in questo anno è stata non avere più l’ossessione per il cibo. 🙂

Il mangiare finalmente per fame e non per noia, rabbia, tristezza o per un ossessione verso un determinato cibo, per me ha significato l’essere finalmente libera.

L’avere finalmente spazio nella mia mente per altre cose più interessanti e motivanti… questa è stata la mia vera conquista!!! Per quanto riguarda i kili di troppo: ne ho buttati via ben 13, molti di più di quelli che avrei mai creduto!!

Grazie Debby per la tua gentilezza nell’avermi supportato in questo anno di cammino verso il dimagrimento!!!

E un augurio a tutti per ritrovare finalmente il vostro giusto peso per sempre!!!

Ilaria (la mamma sprint)


Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente.

Elimina l’eccesso, le privazioni e i sensi di colpa. Migliaia di persone sono già tornate al proprio peso senza diete, lavorando con la mente e seguendo il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE. Leggi le loro testimonianze di successo.


Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo

Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42.

Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana.

Ilaria: Ora sono una persona diversa.

Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre.

Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre.

Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno.

Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre

Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita.

Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta.

Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre.

Alessio: per la prima volta sono sotto gli 80 chili.

Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”.

Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo.

Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)!

Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre.

Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente.

Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44.

Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano. Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre. Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44. Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre. Ilaria: Ora sono una persona diversa.
Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre. Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm. Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale.
Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana. Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”. Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta. Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42. Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente.
Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita. Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)! Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo. Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre. Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno.
Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”. Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre.
Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno. Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta. Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano.
Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre. Ilaria: Ora sono una persona diversa. Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44.
Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente. Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale.
Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre. Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm. Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)!