Samanta Sartorio


Samanta Sartorio è coach del metodo Giusto Peso Per Sempre. Lo scopo di Giusto Peso Per Sempre non è solo quello di aiutarti a DIMAGRIRE SENZA DIETA, è quello di aiutarti a essere più libero.


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I Coach di Giusto Peso Per Sempre sono persone formate al corso Diventa Coach di Giusto Peso Per Sempre, di solito si tratta di Coach di PNL, Counsellor, Nutrizionisti, Dietologi, Medici, Allenatori in palestra, operatori o Gestori di centri benessere, o semplicemente madri che vogliono aiutare i propri famigliari a dimagrire con il metodo Giusto Peso Per Sempre. I coach che non sono anche Trainer di Giusto Peso Per Sempre non possono tenere corsi dal vivo ma possono aiutare one to one in base alle loro altre qualifiche professionali.


Info su Samanta Sartorio

Città:Ponsacco
Regione:Toscana
Provincia:Pisa
eMail:sartosam[@]hotmail.com


La società Wide Srl, proprietaria del marchio Giusto Peso Per Sempre®, non garantisce per l’operato dei coach. Ciascun coach rimane responsabile del proprio operato.


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Il libro del Giusto Peso Per Sempre

Il libro che insegna a usare la mente per avere il corpo che vuoi


La versione completamente rivisitata e migliorata dello storico best-seller “Il libro del Giusto Peso Per Sempre”, tutta aggiornata e piena di chiarezza, esempi e contenuti esclusivi! Dal 2006 al 2017, più di dieci anni di esperienze e tecniche inseriti nella nuova versione del libro. Un approccio totalmente innovativo per tornare al giusto peso, riacquistare il benessere e modellare il tuo corpo... E con il vantaggio di essere già stato testato! Basta con le diete, gli alimenti proibiti, le rinunce, i sensi di colpa: ecco il dimagrimento in libertà.

Prezzo di copertina 9,90€

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Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente.


Elimina l’eccesso, le privazioni e i sensi di colpa. Migliaia di persone sono già tornate al proprio peso senza diete, lavorando con la mente e seguendo il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE. Leggi le loro testimonianze di successo.


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Giusto Peso Per Sempre

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Coinvolgi la tua mente conscia e quella inconscia (abitudinaria) per motivarti in modo duraturo. Scegli la libertà di dimagrire senza limiti e in modo naturale. Con Giusto Peso Per Sempre diventi una persona Magra Naturalmente, prima dentro e poi fuori.


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Dimagrire motivandoti da dentro » Giusto Peso Per Sempre » Dimagrire » PNL » Psicologia » Peso  » Debora Conti

«Mi è piaciuta praticamente tutta la giornata! Sto mettendo in pratica i tuoi micro-obiettivi consigliati: ascoltare il mio corpo quando ha fame, mangiare lentamente, posare la forchetta ad ogni boccone... Spero sia la volta buona! Grazie...»

Sonia


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Il blog di Giusto Peso Per Sempre


Ultimi articoli per dimagrire NATURALMENTE con il metodo Giusto Peso Per Sempre di Debora Conti Coach e Trainer di PNL. Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire facilmente con la mente e per sempre.



Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell'armadio SOLO taglia 42

Ho cominciato ad avere problemi di peso a 19 anni. Fino ad allora ero stata una bambina prima e una ragazzina poi mangiona sì, robusta e molto sportiva: tenevo sotto controllo le conseguenze del mio terribile appetito con tanto movimento fisico. Poi venne l’anno dell’esame di maturità: smisi di fare tutto tranne studiare. E ingrassai, molto....

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Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell'armadio SOLO taglia 42 » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti


IN FORMA con la PNL

In forma con la PNL. La PNL, ovvero la programmazione neurolinguistica, è associata all’idea di una cassetta degli attrezzi di un artigiano. C’è tutto ciò che gli serve e all’occorrenza raccoglie lo strumento giusto. Per questo è possibile dire che è più facile tornare in forma con la PNL. È più facile tornare in forma con la PNL...

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Paura di DIMAGRIRE e paura di MOSTRARSI

E se ho paura di dimagrire come faccio? È la domanda che, molto più spesso di quanto si pensi, mi viene posta dalle donne in privato. Il bisogno di auto-protezione Tutte noi abbiamo un senso di auto-conservazione dinnanzi a nuovi obiettivi, a maggior esposizione di noi stesse o delle nostre forme, davanti alle avance di uomini che non ci...

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Quando la ciccia fa parte dell‘identità

Li riconoscete? Sono 3 grandissimi attori: da sinistra Kathy Bates (mitica in Misery non deve morire e in Titanic), Jack Black (lo ricordo benissimo in L’amore non va in vacanza e King Kong), e sulla destra la sprizzante Queen Latifah (che, oltre ad avere il suo talk show, ha fatto un sacco di film tra cui Hair Spray e Tre donne al verde –...

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Dimagrire bene con i 3 “NO”

Per dimagrire bene è necessario lavorare con le emozioni, con la giusta motivazione e liberarci dei sensi di colpa. Vediamo tre conquiste immediate, emotive e pratiche, che si ottengono subito sia al corso dal vivo di Giusto Peso Per Sempre, sia dal video corso del metodo. Le prime tre conquiste che si ottengono con il metodo GPXS per dimagrire...

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Paura di DIMAGRIRE e paura di MOSTRARSI

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Il dimagrimento INTELLIGENTE è un piacevole EFFETTO SECONDARIO

Lo vedo da anni con le signore e con i signori che vogliono dimagrire e restare normo peso: l’obiettivo che funziona va al di là dei chili giusti, l’obiettivo è un dimagrimento intelligente e funzionale. La motivazione intrinseca per un dimagrimento intelligente Per ottenere un obiettivo bisogna stimolare la VERA motivazione interiore:...

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Quando 30 MINUTI DI CAMMINATA aiutano... non solo il dimagrimento!

Ecco 11 vantaggi che una semplice camminata di 30 minuti al giorno può procurare al tuo cervello e al tuo corpo, al di là del dimagrimento, come piacevole conseguenza. Camminare di passo è un esercizio completo, muove tutti i muscoli,...

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Quando 30 MINUTI DI CAMMINATA aiutano... non solo il dimagrimento! » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti


MANGIARE MEGLIO: fai che il contorno diventi la PIETANZA principale

Un escamotage molto semplice per mangiare meglio è quello di ribaltare le vecchie logiche delle portate. Trasforma i contorni in pietanza principale e fai diventare carboidrati e proteine animali il tuo “contorno”. Le basi nutrizionali: Oggi i nutrizionisti di ultima generazione, quelli che si formano, che studiano i nuovi aggiornamenti...

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Testimonianza di Emanuela per Giusto Peso Per Sempre

Emanuela ha perso peso partendo dalla mente. Leggi la sua strepitosa testimonianza di liberazione, mentale e fisica. Dopo anni di sovrappeso ha riconquistato il suo corpo e si sente bella più che mai! Sapevo che il mio problema era nella testa… ma non sapevo come fare a guarire, perché mi sentivo fuori controllo da me stessa, il cibo per me...

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Quando 30 MINUTI DI CAMMINATA aiutano... non solo il dimagrimento!

Ecco 11 vantaggi che una semplice camminata di 30 minuti al giorno può procurare al tuo cervello e al tuo corpo, al di là del dimagrimento, come piacevole conseguenza. Camminare di passo è un esercizio completo, muove tutti i muscoli,...

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Chi divento se inizio a perder peso velocemente?

Parliamo di identità. Hai mai pensato a chi diventeresti se iniziassi a perdere peso velocemente? Diciamo che trovi una dieta che fa miracoli, quale sarebbe la prima domanda da porsi? Ok, diciamo la seconda domanda. Perché la prima domanda che io mi...

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Dimagrire BENE: massa magra, massa grassa e METABOLISMO

Come si fa a dimagrire “bene”? Innanzitutto spieghiamo cosa vuol dire “dimagrire bene”. Dimagrire bene significa dimagrire con i tempi giusti del corpo, costantemente (anche se sappiamo che il corpo non perderà mai chili con tempi scadenzati), eliminando massa grassa, potenziando massa magra e SENZA minare il metabolismo. Con Giusto Peso...

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Tre motivi per ESSERE di nuovo BELLA e in SOVRAPPESO

Mi capita spesso di sentir dire dalle signore in sovrappeso che: “Quando sarò normopeso potrò sentirmi di nuovo bella“. Non è così che funziona, piuttosto al contrario. Per essere di nuovo bella inizia adesso: Willliam James diceva “Siamo felici perché sorridiano e non viceversa”. Parafrasando, potremmo dire che per ESSERE di nuovo...

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Tre motivi per ESSERE di nuovo BELLA e in SOVRAPPESO » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti


La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene

Partiamo da noi: dalla nostra mente e da ciò che vogliamo consciamente. Tu vuoi dimagrire bene. Vorresti raggiungere il peso forma in modo facile, scontato e – come propongo io con Giusto Peso Per Sempre – in modo scontato. Bene, e allora dovrai...

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La dissonanza cognitiva in chi vuole dimagrire bene » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti




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