Daniela Summa


Daniela Summa è coach del metodo Giusto Peso Per Sempre. Lo scopo di Giusto Peso Per Sempre non è solo quello di aiutarti a DIMAGRIRE SENZA DIETA, è quello di aiutarti a essere più libero.


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I Coach di Giusto Peso Per Sempre sono persone formate al corso Diventa Coach di Giusto Peso Per Sempre, di solito si tratta di Coach di PNL, Counsellor, Nutrizionisti, Dietologi, Medici, Allenatori in palestra, operatori o Gestori di centri benessere, o semplicemente madri che vogliono aiutare i propri famigliari a dimagrire con il metodo Giusto Peso Per Sempre. I coach che non sono anche Trainer di Giusto Peso Per Sempre non possono tenere corsi dal vivo ma possono aiutare one to one in base alle loro altre qualifiche professionali.


Info su Daniela Summa

Città:Villa d’Agri
Regione:Basilicata
Provincia:Potenza
Telefono:346/2627671
eMail:daniela.summa[@]tiscali.it
Sito web:www.danielasumma.blogspot.it


La società Wide Srl, proprietaria del marchio Giusto Peso Per Sempre®, non garantisce per l’operato dei coach. Ciascun coach rimane responsabile del proprio operato.


Dimagrire senza dieta facilmente » Perdere peso con la mente e la pnl » Debora Conti

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Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente.


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«Mi è difficile individuare una cosa che mi è piaciuta di più, perché in realtà mi è piaciuto tutto! Ho trovato tutto molto interessante e credo che tu abbia la capacità di trasmettere e rendere semplici e comprensibili concetti...»

Teresa


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Il blog di Giusto Peso Per Sempre


Ultimi articoli per dimagrire NATURALMENTE con il metodo Giusto Peso Per Sempre di Debora Conti Coach e Trainer di PNL. Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire facilmente con la mente e per sempre.



Dimagrire con la mente e l‘auto-sabotaggio

Vuoi dimagrire? Vuoi perdere peso sfruttando anche i meccanismi della tua mente e quindi dimagrire con la mente? Benissimo. Allora vuoi anche conoscere i RISCHI di fallire e che albergano proprio nella tua mente. Ho già parlato della dissonanza...

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Se tuo FIGLIO è in SOVRAPPESO è perché...

È un problema in Italia quanto in tutto il mondo occidentale: i nostri bambini sono sempre più in sovrappeso (e alcuni obesi) per causa nostra e dei cambiamenti della società. Non fraintendermi, non voglio essere come quei leaflet da farmacia che danno la colpa alla società. Per me la colpa, anzi, la responsabilità è sempre di noi genitori,...

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Se tuo FIGLIO è in SOVRAPPESO è perché... » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti


Elimina la COMPULSIONE per il CIOCCOLATO con la PNL

Ogni compulsione attiva il sistema dopaminergico di ricompensa. Il cioccolato ci fa stare bene, ma per alcuni diventa un’ossessione. Ecco come liberarsi della compulsione per il cioccolato con alcune dritte di Programmazione Neuro Linguistica (PNL). Una vera e propria droga: Sì, ok, viene definita una vera e propria droga, una dipendenza. Ok, e...

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Quando 30 MINUTI DI CAMMINATA aiutano... non solo il dimagrimento!

Ecco 11 vantaggi che una semplice camminata di 30 minuti al giorno può procurare al tuo cervello e al tuo corpo, al di là del dimagrimento, come piacevole conseguenza. Camminare di passo è un esercizio completo, muove tutti i muscoli,...

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Quando 30 MINUTI DI CAMMINATA aiutano... non solo il dimagrimento! » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti


Farmacista e biologa nutrizionista adotta Giusto Peso Per Sempre

Ho il piacere di intervistare la Dott.ssa , farmacista e biologa nutrizionista sul suo operato e come aiuta i suoi pazienti anche a livello motivazionale e linguistico. Maria sfoggia simpatiche metafore d\'effetto che aiutano i proprio clienti a capire...

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DIMAGRIRE e paura di NON DIMAGRIRE

Dimagrire e paura di non dimagrire È chiaro, dopo tante diete, dopo privazione, liste di cibi da non guardare neppure con il binocolo, è dura accettare di nuovo di riprovare a dimagrire. Se hai anche tu paura di dimagrire sappi che è assolutamente normale! La principale paura di dimagrire è quella di fallire l’ennesima volta. Il nostro...

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Testimonianza di Mara per Giusto Peso Per Sempre

Ero molto delusa da me stessa, in vita mia ero sempre riuscita ad ottenere quello che volevo da me stessa: mi mangiavo a sangue le unghie e una volta deciso ho smesso senza nessun problema, fumavo veramente tanto ed anche li, una volta detto basta, basta è stato. Ma con il cibo no, con il cibo vinceva sempre lui. Quando ero lì con la testa la...

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Posso IMPARARE a DIMAGRIRE senza DIETE?

Ho incontrato una simpatica ragazza di 29 anni in un incontro di coaching e mi ha subito coinvolto nella sua paura più grande riferita al peso: “Ma Debora, sono sempre dimagrita seguendo diete… Posso imparare a dimagrire senza diete?” Voler dimagrire senza diete è un atto di liberazione, di responsabilità. E come tutte le azioni in nostro...

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Cosa c'entra IL TEMPO VERBALE con il DIMAGRIMENTO?

Ti ricordi il film con Morgan Freeman e Jim Carrey, “Una settimana da Dio”? C’è il momento dei cassettoni della memoria, in cui Morgan Freeman “Dio” ripesca situazioni passate di Jim Carrey. Ecco, la nostra mente, con precisione il nostro ippocampo, funziona un po’ così: con un omino dentro che ripesca situazioni già vissute se le...

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Cosa c'entra IL TEMPO VERBALE con il DIMAGRIMENTO? » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti


Sono grassa e mi VERGOGNO

Sono grassa e mi vergogno. E di cosa? Dai, su, non dirlo neanche. Eppure mi capita. A volte incontro donne ai corsi, online o per percorsi di coaching che mi confessano di vergognarsi per il peso in eccesso. «Sono grassa e mi vergogno» mi dicono. E non pensano alle mille cose che fanno, ai figli a cui hanno dato la vita e che educano, alla...

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Hai l'ossessione della bilancia?

Spesso chi vuole dimagrire ha l’ossessione della bilancia. In questo video blog vediamo come sia inutile e controproducente pesarsi di continuo. PESARSI TUTTI I GIORNI E’ SBAGLIATO. L’ossessione della bilancia è fastidiosa e dannosa. Pesarsi tutti i giorni non serve a monitorare il dimagrimento, serve – ahimè – ad alimentare possibili...

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Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse

Martina mi ha fatto una domanda che vorrei isolare in un unico articolo perché credo molto utile a tanti lettori. Perché dovrei avanzare nel piatto e perché dovrei mangiare lentamente? Martina mi chiede se è veramente utile seguire 2 delle 7 mosse: Buonasera Debora, ho cominciato a usare le 7 mosse, ma 2 per me sono “complicate” mangio...

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Posare la forchetta e AVANZARE nel PIATTO: 2 delle 7 mosse » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti


Cosa vuol dire dimagrire con la PNL?

Prima di parlare di dimagrire con la PNL, spieghiamo cosa vuol dire PNL. PNL è l’acronimo di Programmazione Neuro Linguistica, una disciplina molto pratica che interviene su abitudini, emozioni, convinzioni, identità, ambiente…. In pratica, si tratta di un paniere ben nutrito e testato di strumenti molto pratici per migliorare la vita di...

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Educare i FIGLI A TAVOLA: la tecnica del "MENO UNO"

In altri due articoli presenti su questo blog di Giusto Peso Per Sempre ho parlato di idee e spunti per educare i figli a tavola: Nell’articolo SE TUO FIGLIO E’ IN SOVRAPPESO E’ PERCHE’… si parlava del figlio in sovrappeso che mangia male, oppure mangia male e troppo, e anche che fa poca attività fisica (poco importa se sia organizzata...

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Educare i FIGLI A TAVOLA: la tecnica del


Quando MANGIARE CON GLI AMICI è un problema...

Cosa succede quando ci si trova a mangiare con gli amici? Con cibo a volontà, buono e appetitoso? Con conversazioni piacevoli da seguire e sostenere? E PURE con l’obiettivo di mangiare giusto nonostante le distrazioni? Proprio come i giochini elettronici, per coltivare la giusta attenzione e sensibilità allo stomaco, esistono livelli di...

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Quando MANGIARE CON GLI AMICI è un problema... » Giusto Peso Per Sempre » Debora Conti




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