HomeAlessio: Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre


Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Alessio, ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta per SEMPRE.


Dimagrire con Giusto Peso Per Sempre è facile, leggi qui la storia di Alessio: ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre.


Ciao Debora, eccomi qua con davanti un monitor cercando di esprimerti un qualcosa di cui non sono a conoscenza.

Come potrei definire questa “cosa”? Riconoscenza? Ringraziamento? Gratitudine?

Chiamiamola “RicoGraziTudine” e non parliamone più. Ho ricevuto il tuo libro con dedica in regalo dalla mitica Alessandra O. che adoro. Grazie delle belle parole della dedica. Non amo le mail prolisse, quindi proverò a dirti in poche righe cosa mi sta succedendo.

Sono alto 1,67, sono un pianista jazz (ma non sono un purista, adesso suono con Povia) e pesavo, fino a 4 anni fa, 94 chili. Sono partito con una dieta/palestra che mi ha fatto perdere dieci chili. Arrivato a 84 chili TUTTO FERMO; ho riniziato, senza rendermene conto, a mangiare e a concedermi quei piccoli “sgarri” che sono diventati TANTI sgarri che sono diventati abitudine…Non ho ripreso peso ma non sono più riuscito a scendere.

Poi il tuo libro (Il libro del Giusto Peso Per Sempre).

Devo dirti la verità all’inizio ho guardato il libro pensando “Eccone un’altra…”. Poi le righe hanno iniziato a scorrere veloci e mi rendevo conto che l’unica cosa di cui mi stavo abbuffando era il tuo libro. In alcuni punti mi sono esaltato (Noi siamo ciò che vogliamo diventare…), in altri ho quasi bestemmiato, in altri mi sono maledetto per non aver capito prima delle cose così semplici. Ho iniziato a visualizzare, ho iniziato ad ascoltarti, ho iniziato a pensare al cibo mentre mangio e non tutto il giorno tranne che a tavola, ho iniziato a mollare la forchetta masticando bene (devo dire all’inizio con moltissima difficoltà).

Ieri sera il massimo! Ho lasciato POCO MENO DI MEZZO PIATTO DI PENNE POMODORO E SCAMORZA! Mangiando piano e lasciando le posate ad ogni boccone la “sazietà” è arrivata prima (non so dirti se sono stati esattamente 21 minuti).

Mi sono pesato e…per la prima volta sono sotto gli 80 chili, MAI SUCCESSO!
Lunedì mi iscriverò di nuovo in palestra che ho mollato da un anno, ma ci andrò con un altro spirito.

Insomma cara Debora, ho iniziato a perdere peso senza accorgermene, senza “iniziare” una dieta, senza “dover” fare qualcosa ma semplicemente pensando un po’ di più ed avendo un po’ più consapevolezza su ciò che inserisco nel mio povero corpo.

Sono quasi le 20.30, 15000 persone stanno aspettando solo noi quindi vado a spaccare tutto con un’energia letteralmente riscoperta…
qualche nota sarà anche per te.

Un saluto, anzi sette.
Alessio Buccella



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