Giusto Peso In Sardegna a Cagliari
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DIMAGRISCI OLTRE LE DIETE

Senza fatica, come una conseguenza naturale di questo metodo. Torna alla tua forma a partire da oggi con Giusto Peso Per Sempre.


Ti piace mangiare e non riesci a stare a dieta? Sei nel posto giusto. Dal 2006 aiuto persone come te a ritrovare la propria forma e a mantenerla, per sempre! Torna in forma in libertà e con metodo. Io ti seguirò passo passo nella riconquista del tuo corpo.

Cosa faremo? Mangerai per fame. Riconoscerai e rispetterai la sazietà. Scoprirai cosa significa veramente il piacere di mangiare. Ritroverai la voglia di muoverti… per divertimento!

Perdi massa grassa senza fatica. Ti piacerebbe dimagrire e non percepirlo mai più come uno sforzo o un’imposizione? Questo è ciò che ti sto proponendo. Diventa Magro Naturalmente nella mente insieme a me e poi il corpo mostrerà il tuo cambiamento al mondo intero!



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CON LA MENTE & OLTRE LE DIETE

I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre® lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti per cambiare modo di essere, modo di reagire alle situazioni e sfide emotive di tutti i giorni. Per dimagrire è necessario passare a un livello diverso,…

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ASCOLTANDO IL TUO STOMACO

Giusto Peso Per Sempre® ti aiuta passo passo, con esercizi pratici e la riattivazione dei sensi a mangiare SOLO per fame vera. Le prime proposte di cambiamento che Giusto Peso Per Sempre® ti propone sono la consapevolezza, l’ascolto e il rispetto della fame vera e della…

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MOTIVANDOTI DENTRO

Ti aiuterò a motivarti oggi per oggi. Sfrutterai la vera motivazione intrinseca a fare esercizio. Troverai l’attività per te, e ti piacerà continuare, naturalmente. L’importante è muoversi, mai per dimagrire, per te, per il tuo metabolismo, per la tua chimica, per la tua…

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MOTIVANDOTI DENTRO

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CON LA MENTE & OLTRE LE DIETE

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ASCOLTANDO IL TUO STOMACO

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CON LA MENTE & OLTRE LE DIETE

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ASCOLTANDO IL TUO STOMACO

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 Il corso Diventa COACH di Giusto Peso Per Sempre si rivolge a coach di PNL, counsellor, psicologi, nutrizionisti, dietologi, gestori di centri benessere o palestre e trainer di palestre. Impara le tecniche del metodo Giusto Peso Per Sempre per abbinarle alla tua professionalità e migliora i risultati dei tuoi clienti.
 Aiuta i tuoi figli a tornare al peso giusto. Aiutali a diventare personcine Magre Naturalmente. Aiutali ad apprezzare il giusto cibo. Aiutali senza necessariamente dirglielo.
 Dimagrisci con la mente e con Giusto Peso Per Sempre a distanza con il corso online.
Corso dal vivo con Debora Conti di Giusto Peso Per Sempre a Milano il 17 novembre 2018.


★ ★ ★ ★ ★

“Mi è piaciuto ricevere degli strumenti per poter cambiare il mio quotidiano. Il metodo ho cominciato ad applicarlo ricominciando a fare sport costantemente. Ora voglio ballare. Voglio guardarmi allo specchio con amore e applicare le 7 mosse più che tutto mi diventi naturale.” – Elisabetta

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“Sabato è stata davvero una giornata interessante, sto già mettendo in pratica dei micro-obiettivi! In particolare posare la forchetta ad ogni boccone, lasciare un po’ di cibo nel piatto e soprattutto ascoltare il mio senso di sazietà. Questo permette davvero di essere liberi dalle quantità di cibo da mettere nel piatto (quindi da pesate e limiti imposti da altri) e invece di privilegiare il mio corpo e i suoi segnali. Troppo spesso il cibo è stato un paracadute ora sarà un alleato da gustare e con cui fare piacevoli esperienze, andremo a braccetto! Grazie per la tua disponibilità, la tua semplicità e l’amore, che trasmetti nelle tue parole, per il tuo metodo.” – Valentina

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“Cara Debora, ti ringrazio infinitamente per quello che hai fatto per me, te ne sarò sempre grata, già in me si muovono parecchie cose ma soprattutto ho già perso 1 Kg con il tuo metodo, ti abbraccio forte, sei una persona veramente meravigliosa e sono onorata di averti conosciuta. Il tuo corso per me è fantastico, dài tanto e avvolgi tutti con la tua amorevolezza. Grande.” – N.C.

 Il corso Diventa COACH di Giusto Peso Per Sempre si rivolge a coach di PNL, counsellor, psicologi, nutrizionisti, dietologi, gestori di centri benessere o palestre e trainer di palestre. Impara le tecniche del metodo Giusto Peso Per Sempre per abbinarle alla tua professionalità e migliora i risultati dei tuoi clienti.
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Corso dal vivo con Debora Conti di Giusto Peso Per Sempre a Milano il 17 novembre 2018.


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“Mi sono sentita capita anche se all’inizio ho provato la sensazione di essere nel posto sbagliato per il problema opposto alle altre. Invece io posso imparare anche da loro, anche io posso diventare libera e leggera. Grazie a tutte, grazie! Per non essere stata giudicata con per es: “ma tu cosa ci fai qui?” Grazie perché io soffro come tutte le altre ma oggi ho imparato un po’ a come soffrire meno!” – Silvia C.

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“Mi sono piaciuti i moltissimi stimoli e il senso di libertà e auto-determinazione. Non è solo applicabile al peso ma alla vita in generale. Per me fa la differenza l’idea che posso conquistare una relazione serena con il cibo, anzi, associarlo a momenti sereni e gioiosi e non più all’ansia. ” – Eva Rigonat

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“Ho trovato il corso interessante mentalmente ed emotivamente. Applicherò gli esercizi con gioia e costanza. Il mio cambiamento va verso la gioia e la realizzazione personale.” – Gabriella Ripani

 Il corso Diventa COACH di Giusto Peso Per Sempre si rivolge a coach di PNL, counsellor, psicologi, nutrizionisti, dietologi, gestori di centri benessere o palestre e trainer di palestre. Impara le tecniche del metodo Giusto Peso Per Sempre per abbinarle alla tua professionalità e migliora i risultati dei tuoi clienti.
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“Ho trovato il corso molto utile! Le cose che mi hanno toccato maggiormente sono state la visualizzazioni sulla paura e sulla timeline. Pensare che tutto ciò fa bene a noi e solo a noi mi ha dato molta forza!” – Tiziana B.

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“Mi sono piaciute chiarezza, semplicità, praticità, immediatezza del corso e del metodo. Ho il potere di scegliere ciò che ritengo più opportuno per me. Ho la consapevolezza di lavorare con la mente inconscia come alleata.” – A. Zecchini

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“Mi è piaciuto moltissimo l’energia positiva di Debora. Le visualizzazioni sono belle ma è stata rivelatrice la metafora! Ringrazio per l’occasione di aver potuto lavorare positivamente e propositivamente sulla mia possibilità di LIBERTA’. Grazie” – Marianna


Blog di Giusto Peso Per Sempre

Ultimi articoli di Debora Conti per perdere PESO con DETERMINAZIONE con il metodo Giusto Peso Per Sempre. Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente e PER SEMPRE con la mente e seguendo il metodo Giusto Peso Per Sempre.


Quando è meglio fare sport? Di mattina o di sera?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Quando è meglio fare sport? Di mattina o di sera?


Quando è meglio fare sport? C’è chi promuove il mattino “assolutamente”, chi invece consiglia il pomeriggio dopo il lavoro, quasi nessuno consiglia prima di andare a dormire. Vediamo di capirci qualcosa e di trovare una nostra risposta. Illustro innanzitutto le indicazioni conosciute ai più su quando e perché: 1Fare sport al mattino

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Le 7 mosse furbe di Giusto Peso Per Sempre: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Le 7 mosse furbe di Giusto Peso Per Sempre


Segui 7 mosse furbe semplici per dimagrire a tavola e anche per qualsiasi spuntino. Sono le sette mosse che hanno reso famoso il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE e che aiutano a rispettare la fame vera e la giusta sazietà. Le 7 mosse servono a ridare il potere perduto al proprio stomaco e a gestire l’energia necessaria per ciò che bisogna…

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Dimagrire SENZA DIETA: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Dimagrire SENZA DIETA


Ecco che finalmente dimagrire senza dieta diventa facile e “scontato” sfruttando il funzionamento sia della parte cosciente sia di quella inconscia. Già ne parlammo nel mio precedente articolo sulla PNL per dimagrire, oggi vorrei approfondire l’argomento “dimagrire senza diete”, parlando di psicologia delle emozioni, abitudini…

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Come fare a motivarsi per dimagrire?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Come fare a motivarsi per dimagrire?


La motivazione è importante per tutti i nostri obiettivi… anche per dimagrire. Se vuoi dimagrire ma non credi di essere motivata o motivato, leggi questo articolo, per favore. In questo articolo ti voglio parlare di come motivarsi per dimagrire e far durare il peso forma ottenuto… per sempre! Ma ve lo immaginate il signor Disney che al…

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Sono grassa e mi vergogno: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Sono grassa e mi vergogno


Sono grassa e mi vergogno. E di cosa? Dai, su, non dirlo neanche. Eppure mi capita. A volte incontro donne ai corsi, online o per percorsi di coaching che mi confessano di vergognarsi per il peso in eccesso. «Sono grassa e mi vergogno» mi dicono. E non pensano alle mille cose che fanno, ai figli a cui hanno dato la vita e che educano,…

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Cos’è il metabolismo e come si accelera?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Cos’è il metabolismo e come si accelera?


Da molto tempo affermo che anche se il metabolismo è lento nulla è perduto perché può essere accelerato. Soprattutto dopo molte diete ipocaloriche e/o vari yo-yo il metabolismo potrebbe essersi stabilito su standard bassi. Cos’è il metabolismo? Per parlare come mangio (e spero di mangiare come voi), il metabolismo è il modo (serie…

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Come far dimagrire tuo figlio o tua figlia ... senza dirglielo: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Come far dimagrire tuo figlio o tua figlia … senza dirglielo


Se tuo figlio (o tua figlia) è in sovrappeso e vuoi aiutarlo/a a dimagrire senza dieta, non dirgli cosa fare: mostraglielo. Mi contatta una signora che sta seguendo il metodo Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta e mi dice che sta procedendo bene. È però preoccupata per sua figlia di 10 anni e mi chiede dei consigli. Ecco cosa…

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La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

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Pensa a uno strumento musicale, al fatto che balli bene, giochi bene a tennis, cucini bene le lasagne, fai benissimo quel tipo di torta, lavori all’uncinetto come le nonne di una volta, sei organizzata, sei una brava ascoltatrice, sei un bravo problem solver… Come per tutte le cose che ci riescono bene, anche per dimagrire BENE e senza…

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Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente.

Elimina l’eccesso, le privazioni e i sensi di colpa. Migliaia di persone sono già tornate al proprio peso senza diete, lavorando con la mente e seguendo il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE. Leggi le loro testimonianze di successo.


Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno.

Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana.

Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente.

Ilaria: Ora sono una persona diversa.

Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre.

Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita.

Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42.

Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale.

Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)!

Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre.

Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo.

Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”.

Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre.

Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre

Alessio: per la prima volta sono sotto gli 80 chili.

Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo

Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44.

Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta.

Ilaria: Ora sono una persona diversa. Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre. Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”. Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo. Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana.
Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre. Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre. Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente. Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44.
Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale. Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre. Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm. Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42.
Alessio: per la prima volta sono sotto gli 80 chili. Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta. Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita. Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)! Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano.
Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”. Ilaria: Ora sono una persona diversa. Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre.
Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale. Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre.
Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44. Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre. Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita.
Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm. Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42. Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno.
Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre. Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana. Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo

Il metodo Giusto Peso Per Sempre ti può aiutare a dimagrire PER SEMPRE.

Se sei in sovrappeso, se hai conosciuto troppe diete, se il tuo corpo è stanco di fare lo Yo-yo, se ti abbuffi di giorno, di sera o di nascosto, se ti capitano abbuffate notturne, se hai un rapporto di amore e odio con il cibo, se non ti piace il tuo corpo, se ti pesi ogni giorno o più volte al giorno (!)…

Il metodo Giusto Peso Per Sempre ti può aiutare a dimagrire PER SEMPRE.

Se sei in sovrappeso, se hai conosciuto troppe diete, se il tuo corpo è stanco di fare lo Yo-yo, se ti abbuffi di giorno, di sera o di nascosto, se ti capitano abbuffate notturne, se hai un rapporto di amore e odio con il cibo, se non ti piace il tuo corpo, se ti pesi ogni giorno o più volte al giorno (!)…

Il metodo Giusto Peso Per Sempre ti può aiutare a dimagrire PER SEMPRE.

Se sei in sovrappeso, se hai conosciuto troppe diete, se il tuo corpo è stanco di fare lo Yo-yo, se ti abbuffi di giorno, di sera o di nascosto, se ti capitano abbuffate notturne, se hai un rapporto di amore e odio con il cibo, se non ti piace il tuo corpo, se ti pesi ogni giorno o più volte al giorno (!)…


Dimagrisci con il metodo Giusto Peso Per Sempre: a casa tua, senza fretta e con tutta l’assistenza necessaria. Il metodo Giusto Peso Per Sempre funziona perché si basa sulla TUA motivazione, sui meccanismi della TUA mente e sulla TUA voglia di successo. Non puoi viaggiare? Vuoi tutta la formazione per dimagrire con il metodo Giusto Peso Per Sempre? Vuoi anche un feedback da Debora Conti direttamente? Segui la formazione e poi completa il test di comprensione del metodo e Debora Conti ti risponderà direttamente.
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