Giusto Peso In Sardegna a Cagliari
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DIMAGRISCI OLTRE LE DIETE

Senza fatica, come una conseguenza naturale di questo metodo. Torna alla tua forma a partire da oggi con Giusto Peso Per Sempre.


Ti piace mangiare e non riesci a stare a dieta? Sei nel posto giusto. Dal 2006 aiuto persone come te a ritrovare la propria forma e a mantenerla, per sempre! Torna in forma in libertà e con metodo. Io ti seguirò passo passo nella riconquista del tuo corpo.

Cosa faremo? Mangerai per fame. Riconoscerai e rispetterai la sazietà. Scoprirai cosa significa veramente il piacere di mangiare. Ritroverai la voglia di muoverti… per divertimento!

Perdi massa grassa senza fatica. Ti piacerebbe dimagrire e non percepirlo mai più come uno sforzo o un’imposizione? Questo è ciò che ti sto proponendo. Diventa Magro Naturalmente nella mente insieme a me e poi il corpo mostrerà il tuo cambiamento al mondo intero!



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CON LA MENTE & OLTRE LE DIETE

I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre® lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti per cambiare modo di essere, modo di reagire alle situazioni e sfide emotive di tutti i giorni. Per dimagrire è necessario passare a un livello diverso,…

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ASCOLTANDO IL TUO STOMACO

Giusto Peso Per Sempre® ti aiuta passo passo, con esercizi pratici e la riattivazione dei sensi a mangiare SOLO per fame vera. Le prime proposte di cambiamento che Giusto Peso Per Sempre® ti propone sono la consapevolezza, l’ascolto e il rispetto della fame vera e della…

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MOTIVANDOTI DENTRO

Ti aiuterò a motivarti oggi per oggi. Sfrutterai la vera motivazione intrinseca a fare esercizio. Troverai l’attività per te, e ti piacerà continuare, naturalmente. L’importante è muoversi, mai per dimagrire, per te, per il tuo metabolismo, per la tua chimica, per la tua…

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MOTIVANDOTI DENTRO

Ti aiuterò a motivarti oggi per oggi. Sfrutterai la vera motivazione intrinseca a fare esercizio. Troverai l’attività per te, e ti piacerà continuare, naturalmente. L’importante è muoversi, mai per dimagrire, per te, per il tuo metabolismo, per la tua chimica, per la tua…

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CON LA MENTE & OLTRE LE DIETE

I nutrizionisti che hanno adottato Giusto Peso Per Sempre® lo sanno bene: le indicazioni alimentari non sono sufficienti per cambiare modo di essere, modo di reagire alle situazioni e sfide emotive di tutti i giorni. Per dimagrire è necessario passare a un livello diverso,…

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ASCOLTANDO IL TUO STOMACO

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CON LA MENTE & OLTRE LE DIETE

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ASCOLTANDO IL TUO STOMACO

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 Il corso Diventa COACH di Giusto Peso Per Sempre si rivolge a coach di PNL, counsellor, psicologi, nutrizionisti, dietologi, gestori di centri benessere o palestre e trainer di palestre. Impara le tecniche del metodo Giusto Peso Per Sempre per abbinarle alla tua professionalità e migliora i risultati dei tuoi clienti.
 Aiuta i tuoi figli a tornare al peso giusto. Aiutali a diventare personcine Magre Naturalmente. Aiutali ad apprezzare il giusto cibo. Aiutali senza necessariamente dirglielo.
 Dimagrisci con la mente e con Giusto Peso Per Sempre a distanza con il corso online.
Corso dal vivo con Debora Conti di Giusto Peso Per Sempre a Milano il 17 novembre 2018.


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“Mi affascina la tua positività, la tua calma ma al contempo energia, il tuo modo di essere chiara, e di metterti nella posizione dell’altro (vedevo che se parlavi con qualcuno che era seduto ti chinavi/inginocchiavi anche tu…) ma soprattutto ammiro davvero tanto la tua intraprendenza.” – Dr.ssa Silvia Ughi

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“Questa nuova tecnica per raggiungere il peso forma e mantenerlo per sempre è veramente una differenza. Non c’è privazione. Applicherò le 7 mosse e tutto ciò che abbiamo detto oggi.” – Valentina

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“L’abilità di Debora di coinvolgere, di spiegare in termini semplici e diretti le cose è stata fondamentale. Mi è piaciuto sentire gli esempi di altri e il milione di esempi possibili di cose da fare. Userò le Domande Utili, ascolterò gli audio e farò le visualizzazioni. Partecipare al corso per me è fondamentale perché ascoltare dal vivo determinati concetti non è la stessa cosa che leggerli nel libro.” – Chiara

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“L’abilità di Debora di coinvolgere, di spiegare in termini semplici e diretti le cose è stata fondamentale. Mi è piaciuto sentire gli esempi di altri e il milione di esempi possibili di cose da fare. Userò le Domande Utili, ascolterò gli audio e farò le visualizzazioni. Partecipare al corso per me è fondamentale perché ascoltare dal vivo determinati concetti non è la stessa cosa che leggerli nel libro.” – Chiara

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“Alcuni aspetti che abbiamo affrontato ieri stanno lavorando “dentro”. Sicuramente per me, che da quando ho 10 anni ho vissuto a diete, a a periodi di sovrappeso e a periodi di normo peso… è importante lavorare sulla consapevolezza di un percorso di vita sana e non sempre di dieta dimagrante… Grazie per il tuo contributo! Ti aggiornerò e appena mi sarà possibile ci vedremo ad altri tuoi corsi…intanto rileggo i tuoi libri… già letti diverse volte e userò i tuoi audio. A presto e un caro saluto!” – Alessia Z

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“Il corso mi è piaciuto perché non è una dieta, non si parla di cibo, ma di approccio al cibo in modo semplice e naturale Ascoltarti per un giorno intero mi ha reso consapevole dei miei film mentali e responsabile all’utilizzo delle tecniche proposte nel tuo percorso. Ascoltare lo stomaco e gustare il cibo con lentezza stanno diventando una priorità.” – Gloria Spiritelli

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“Volevo ringraziarti per tutto quello che mi hai “lasciato”. Un bagaglio di emozioni e nozioni che custodire nel mio cuore. Mai avrei immaginato di provare un vortice di emozioni tale. Cosa mi porto a casa??? La convinzione di potercela fare. Da oggi ho messo in atto piccole mosse come posare la forchetta e ascoltare il mio senso di sazietà. Ieri sera per la prima volta ho avanzato un dolce perché realmente sazia.” – Alessandra C.

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“Mi è piaciuto TUTTO ma quello che mi ha colpita in particolare sono state le spiegazioni su come funziona il nostro cervello ed in particolare come possiamo con le domande influenzare il nostro inconscio.” – Chiara

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“”Mangia ciò che vuoi, quando vuoi” … Wow… allora quel gelato posso mangiarlo QUANDO VOGLIO!? Quindi non è proibito? E puff… magia! Posso mangiarlo SOLO quando voglio! Perché io (ho scoperto) mica lo voglio sempre! È che se penso che “poi non posso” allora lo mangio adesso anche se non lo voglio!!! Un po’ arzigogolato forse da spiegare, ma per me è stata una vera e propria liberazione! E sei tu Debora che hai fatto la magia e mi hai regalato la libertà! Grazie.” – Silvia L.


Blog di Giusto Peso Per Sempre

Ultimi articoli di Debora Conti per dimagrire con la TESTA con il metodo Giusto Peso Per Sempre. Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente e PER SEMPRE con la mente e seguendo il metodo Giusto Peso Per Sempre.


La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

La PSICOLOGIA GIUSTA per PERDERE PESO


Pensa a uno strumento musicale, al fatto che balli bene, giochi bene a tennis, cucini bene le lasagne, fai benissimo quel tipo di torta, lavori all’uncinetto come le nonne di una volta, sei organizzata, sei una brava ascoltatrice, sei un bravo problem solver… Come per tutte le cose che ci riescono bene, anche per dimagrire BENE e senza…

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Dimagrire SENZA DIETA: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Dimagrire SENZA DIETA


Ecco che finalmente dimagrire senza dieta diventa facile e “scontato” sfruttando il funzionamento sia della parte cosciente sia di quella inconscia. Già ne parlammo nel mio precedente articolo sulla PNL per dimagrire, oggi vorrei approfondire l’argomento “dimagrire senza diete”, parlando di psicologia delle emozioni, abitudini…

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Le 7 mosse furbe di Giusto Peso Per Sempre: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Le 7 mosse furbe di Giusto Peso Per Sempre


Segui 7 mosse furbe semplici per dimagrire a tavola e anche per qualsiasi spuntino. Sono le sette mosse che hanno reso famoso il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE e che aiutano a rispettare la fame vera e la giusta sazietà. Le 7 mosse servono a ridare il potere perduto al proprio stomaco e a gestire l’energia necessaria per ciò che bisogna…

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Cos’è il metabolismo e come si accelera?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Cos’è il metabolismo e come si accelera?


Da molto tempo affermo che anche se il metabolismo è lento nulla è perduto perché può essere accelerato. Soprattutto dopo molte diete ipocaloriche e/o vari yo-yo il metabolismo potrebbe essersi stabilito su standard bassi. Cos’è il metabolismo? Per parlare come mangio (e spero di mangiare come voi), il metabolismo è il modo (serie…

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Come far dimagrire tuo figlio o tua figlia ... senza dirglielo: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Come far dimagrire tuo figlio o tua figlia … senza dirglielo


Se tuo figlio (o tua figlia) è in sovrappeso e vuoi aiutarlo/a a dimagrire senza dieta, non dirgli cosa fare: mostraglielo. Mi contatta una signora che sta seguendo il metodo Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta e mi dice che sta procedendo bene. È però preoccupata per sua figlia di 10 anni e mi chiede dei consigli. Ecco cosa…

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Sono grassa e mi vergogno: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Sono grassa e mi vergogno


Sono grassa e mi vergogno. E di cosa? Dai, su, non dirlo neanche. Eppure mi capita. A volte incontro donne ai corsi, online o per percorsi di coaching che mi confessano di vergognarsi per il peso in eccesso. «Sono grassa e mi vergogno» mi dicono. E non pensano alle mille cose che fanno, ai figli a cui hanno dato la vita e che educano,…

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Come fare a motivarsi per dimagrire?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Come fare a motivarsi per dimagrire?


La motivazione è importante per tutti i nostri obiettivi… anche per dimagrire. Se vuoi dimagrire ma non credi di essere motivata o motivato, leggi questo articolo, per favore. In questo articolo ti voglio parlare di come motivarsi per dimagrire e far durare il peso forma ottenuto… per sempre! Ma ve lo immaginate il signor Disney che al…

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Quando è meglio fare sport? Di mattina o di sera?: un articolo di Debora Conti per dimagrire senza dieta facilmente, con la mente e per sempre.

Quando è meglio fare sport? Di mattina o di sera?


Quando è meglio fare sport? C’è chi promuove il mattino “assolutamente”, chi invece consiglia il pomeriggio dopo il lavoro, quasi nessuno consiglia prima di andare a dormire. Vediamo di capirci qualcosa e di trovare una nostra risposta. Illustro innanzitutto le indicazioni conosciute ai più su quando e perché: 1Fare sport al mattino

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Dal 2006, Giusto Peso Per Sempre è il metodo per dimagrire SENZA DIETA facilmente.

Elimina l’eccesso, le privazioni e i sensi di colpa. Migliaia di persone sono già tornate al proprio peso senza diete, lavorando con la mente e seguendo il metodo GIUSTO PESO PER SEMPRE. Leggi le loro testimonianze di successo.


Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana.

Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm.

Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre.

Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre.

Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)!

Ilaria: Ora sono una persona diversa.

Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno.

Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale.

Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano.

Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”.

Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo.

Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre.

Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre

Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente.

Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita.

Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta.

Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre.

Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42.

Ilaria: Ora sono una persona diversa. Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano. Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale. Claudia ha perso 17 chili con Giusto Peso Per Sempre Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana.
Chiara: da 82 kg a 62 kg. Nell’armadio SOLO taglia 42. Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre. Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44. Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre. Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre.
Alessandro, chirurgo plastico, ha scelto Giusto Peso Per Sempre per dimagrire senza dieta. Ora peso kg. 63 , porto la taglia 44 e ho riacquistato un bellissimo rapporto con il cibo. Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre. Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo Valeria conosceva solo “dieta” o “fuori dieta”.
Barbara ha scelto il metodo Giusto Peso Per Sempre per stare bene con il suo corpo e stare magra per tutta la vita. Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno. Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)! Alessio: per la prima volta sono sotto gli 80 chili. Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente.
Nino ha perso 19 kg con Giusto Peso Per Sempre. Yamileny è dimagrita con le 7 mosse e visualizzandosi di giorno in giorno. Mara: ho dovuto mettere via i pantaloni taglia 44 perché mi stavano.
Ilaria: Ora sono una persona diversa. Fabio : Perdere 25 kg nel primo anno è un risultato eccezionale. Paola: Il metodo di Debora mi ha ri-educata non solo verso un’alimentazione sana.
Michela: 12 anni di bulimia finiti grazie (anche) al metodo Giusto Peso Per Sempre. Alessio: per la prima volta sono sotto gli 80 chili. Claudia: da 120 kg a 82,5kg con Giusto Peso Per Sempre.
Francesca: perdere 20 kg… e una serie infinita di cm. Eliana, una ragazza di 30 anni, fino a qualche settimana fa grassa naturalmente. Patrizia: -15kg… praticamente dalla taglia 50 alla 44.
Serena ha perso 4 taglie con Giusto Peso Per Sempre. Emanuela: meno 46 kg …grazie a un libro (e al CD allegato)! Simona è dimagrita perché ora “guida lei” e ascolta il suo corpo

Il metodo Giusto Peso Per Sempre ti può aiutare a dimagrire PER SEMPRE.

Se sei in sovrappeso, se hai conosciuto troppe diete, se il tuo corpo è stanco di fare lo Yo-yo, se ti abbuffi di giorno, di sera o di nascosto, se ti capitano abbuffate notturne, se hai un rapporto di amore e odio con il cibo, se non ti piace il tuo corpo, se ti pesi ogni giorno o più volte al giorno (!)…

Il metodo Giusto Peso Per Sempre ti può aiutare a dimagrire PER SEMPRE.

Se sei in sovrappeso, se hai conosciuto troppe diete, se il tuo corpo è stanco di fare lo Yo-yo, se ti abbuffi di giorno, di sera o di nascosto, se ti capitano abbuffate notturne, se hai un rapporto di amore e odio con il cibo, se non ti piace il tuo corpo, se ti pesi ogni giorno o più volte al giorno (!)…

Il metodo Giusto Peso Per Sempre ti può aiutare a dimagrire PER SEMPRE.

Se sei in sovrappeso, se hai conosciuto troppe diete, se il tuo corpo è stanco di fare lo Yo-yo, se ti abbuffi di giorno, di sera o di nascosto, se ti capitano abbuffate notturne, se hai un rapporto di amore e odio con il cibo, se non ti piace il tuo corpo, se ti pesi ogni giorno o più volte al giorno (!)…


Dimagrisci con il metodo Giusto Peso Per Sempre: a casa tua, senza fretta e con tutta l’assistenza necessaria. Il metodo Giusto Peso Per Sempre funziona perché si basa sulla TUA motivazione, sui meccanismi della TUA mente e sulla TUA voglia di successo. Non puoi viaggiare? Vuoi tutta la formazione per dimagrire con il metodo Giusto Peso Per Sempre? Vuoi anche un feedback da Debora Conti direttamente? Segui la formazione e poi completa il test di comprensione del metodo e Debora Conti ti risponderà direttamente.
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